Question

¿cuándo se dice que se tiene buena condición física?

Answer 1

Respuesta:

Quien tiene buena condición física está capacitado para realizar diversas actividades con efectividad y vigor, evitando las lesiones y con un gasto de energía reducido

Explicación:

Depende mucho de una buena alimentación y ejercicio

Answer 2

Se dice que se tiene una buena condición física cuando tienes buena capacidad cardiorrespiratoria, niveles de fuerza adecuados, flexibilidad, recuperación, velocidad de reacción (reflejos), composición corporal apropiada (sin exceso de grasa) mente alerta, buenos hábitos nutricionales.