¿Cuándo se degrada el azúcar contenido en los alimentos consumidos previos al ejercicio, en los músculos se realiza procesos de fermentación, que sustancias se forman con el ejercicio exigente?
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Cuando se realiza una actividad física intensa y regular, por lo menos tres veces a la semana durante 60 minutos, se liberan endorfinas; sustancias que aumentan el estado de bienestar y disminuyen la sensación de dolor emocional
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Respuesta:No me la se wey
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