cuando se debe realizar un calentamiento
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antes de hacer un ejercicio .
- antes de hacer un ejercicio siempre debes hacer un calentamiento.
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cuando se debe realizar un calentamiento
Explicación:
CUÁNDO SE DEBE REALIZAR: Siempre que vayamos a realizar una actividad física de media o alta intensidad. Se realizará en cualquier época del año. El calentamiento se debe hacer siempre aunque sea en un lugar reducido.
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