cuando sabemos que hay que consumir hierro
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Cuando comemos y lo que comemos tiene hierro así que no nos damos cuenta cuando comemos
Explicación:
Porque depende de le horario que nos alimentemos
Respuesta:
cuando tengas estos sintomas tienes que consumir hierro
-Fatiga extrema
-Fatiga extrema-Debilidad
-Fatiga extrema-Debilidad-Piel pálida
-Fatiga extrema-Debilidad-Piel pálida-Dolor torácico, latidos cardíacos rápidos o falta de aliento
-Fatiga extrema-Debilidad-Piel pálida-Dolor torácico, latidos cardíacos rápidos o falta de aliento-Dolor de cabeza, mareos o vértigo
-Fatiga extrema-Debilidad-Piel pálida-Dolor torácico, latidos cardíacos rápidos o falta de aliento-Dolor de cabeza, mareos o vértigo-Manos y pies fríos
-Fatiga extrema-Debilidad-Piel pálida-Dolor torácico, latidos cardíacos rápidos o falta de aliento-Dolor de cabeza, mareos o vértigo-Manos y pies fríos-Inflamación o dolor en la lengua
-Fatiga extrema-Debilidad-Piel pálida-Dolor torácico, latidos cardíacos rápidos o falta de aliento-Dolor de cabeza, mareos o vértigo-Manos y pies fríos-Inflamación o dolor en la lengua-Uñas quebradizas
-Fatiga extrema-Debilidad-Piel pálida-Dolor torácico, latidos cardíacos rápidos o falta de aliento-Dolor de cabeza, mareos o vértigo-Manos y pies fríos-Inflamación o dolor en la lengua-Uñas quebradizas-Antojos inusuales de sustancias no nutritivas, como hielo, tierra o almidón
-Fatiga extrema-Debilidad-Piel pálida-Dolor torácico, latidos cardíacos rápidos o falta de aliento-Dolor de cabeza, mareos o vértigo-Manos y pies fríos-Inflamación o dolor en la lengua-Uñas quebradizas-Antojos inusuales de sustancias no nutritivas, como hielo, tierra o almidón-Falta de apetito, especialmente en bebés y niños con anemia ferropénica