Educ. Fisica, pregunta formulada por chgujuan2548828, hace 1 mes

cuando realizas ejercicios fisicos que cambios se produsen en tu cuerpo

Respuestas a la pregunta

Contestado por garzonaurora19956

Respuesta:

“Aumento de la frecuencia cardiaca y de la tensión arterial, sudoración, sensación de calor, cansancio y pesadez/dolor muscular. Al día siguiente, cansancio y dolores musculares (antes llamados agujetas) y actualmente denominado DOMS (dolor muscular de inicio tardío

Explicación:

Contestado por dannasfranco31

Respuesta:

Explicación:

Al realizar un deporte o ejercitarnos nuestro cuerpo realiza la secreción de hormonas como endorfina, serotonina, encefalina, dopamina, norepinefrina, que producen importantes beneficios a nivel mental: disminuyen la ansiedad, el estrés y la depresión; mejoran la autoestima y aumenta la sensación de bienestar.

chgujuan2548828: no me sirve ._.

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