Question

cuando realizamos mucho ejercicio, que pasa con nuestros musculos​

Answer 1

Respuesta:

Se tensionan y logran adquirir mas masa y mas fuerza.

Explicación:

Espero haberte ayudado!

Answer 2

Explicación:

Los ejercicios de fortalecimiento fortalecen los músculos, los fortalecen y les dan más fuerza para que pueda hacer las cosas usted mismo. Es probable que el entrenamiento con pesas adecuado mejore la flexibilidad dinámica y, cuando se combina con un programa de estiramiento riguroso, puede aumentar en gran medida los movimientos enérgicos y coordinados necesarios para lograr un buen rendimiento en muchas actividades deportivas.