Cuando quiero sentir más una emoción positiva (por ejemplo, alegre o divertido), ¿modifico lo que pienso sobre ellos
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Respuesta:
Cuando quiero sentir más una emoción positiva, cambio la manera de pensar sobre esa situación. Controlo mis emociones cambiando la manera de pensar sobre la situación en la que me encuentro.
Explicación:
en resumen si, estarias modificando lo que piensas sobre ellos
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