Exámenes Nacionales, pregunta formulada por Kennethm2494, hace 2 meses

Cuando preparas tu rutina de ejercicios y vas a entrenar la capacidad de controlar el cuerpo.

Respuestas a la pregunta

Contestado por celesteelian2005

Respuesta:

cuando estas comenzando a hacer una rutina de ejercicios nueva es bueno que comience de a poco para que tu cuerpo se llegue a acostumbrar, también es bueno que al comenzar a hacer el ejercicio hagas estiramientos/ calentamiento, esto ayuda a tu cuerpo

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