Cuando nos hacen falta los lípidos y que debemos hacer
Byul97:
Debemos comer mas alimentos ricos en grasas no saturadas. como por ejemplo el aguacate, Nueces. Semillas de girasol. Las semillas o el aceite de linaza. Pescados como el salmón, la caballa, el arenque, el atún blanco y la trucha.
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Debemos comer mas alimentos ricos en grasas no saturadas. como por ejemplo el aguacate, Nueces. Semillas de girasol. Las semillas o el aceite de linaza. Pescados como el salmón, la caballa, el arenque, el atún blanco y la trucha
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espero que te ayude ;)
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