cuando las personas padecen de colesterol alto no deben consumir grasas pues afecta su corazón ¿ Es recomendable que coman lentejas las personas con este padecimiento ?
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Cuando las personas padecen de colesterol alto estas no deben consumir grasas ya que esto afecta su corazón, por ello si es totalmente recomendable que los sujetos consuman lentejas.
Las lentejas son alimentos que tienen muchos beneficios y entre los más destacados se encuentran:
- Son ricas en vitaminas y minerales.
- Ayudan a prevenir anemias.
- Regulan el colesterol.
- Aportan magnesio y potasio, entre otros.
Por ello todas las personas deben incluir en su plato alimenticio el consumo de lenteja.
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la respuesta es si
ya que la pregunta dise cuando las personas de colesterol alto no consumir grasas es recomendable que coman lentejas poreso la
respuesta es si espero te sirva ♡
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