Cuando la intensidad del trabajo es muy alta ¿Qué tipo de capacidad se aplica?
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Respuesta:
Capasidades de física básicas y coordinativas
Capacidades básicas
- Representan el aspecto cuantitativo del movimiento
- Se fundamentan en la eficacia de los sistemas motor y metabólico
- Son la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad
Capacidades físicas coordinativas
- Representan el aspecto cualitativo del movimiento.
- Se fundamenta en la eficiencia de los sistemas de dirección
- Son la coordinación y el equilibrio
- Clasifican los esfuerzos en función del objetivo a conseguir.
Espero que te sirva y suerte en tus tareas✨
Explicación:
Dame coronitas porfa✨
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