Cuándo hay que estirar
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:Debe estirar:
√ Después de un entrenamiento. √ Para aumentar la flexibilidad y la fuerza. √ Antes y después de dormir. √ Si quiere construir flexibilidad a largo plazo
Contestado por
1
Respuesta:
cuando estamos a punto de practicar algún deporte
Explicación:
por que si no estiras tu cuerpo dolerá el día siguiente o te pueden agarrar calambres
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