Cuándo hacemos ejercicio fuerte y necesitamos mas oxígeno, ¿qué tipo de ejercicio es?
ayúdenme porfavor
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Respuesta:
Ejercicios aeróbicos
Un entrenamiento aeróbico es cualquier actividad que utilice oxígeno, eleve tu frecuencia cardiaca y te deje levemente sin aliento. No sólo mantiene tu corazón, pulmones y vasos sanguíneos saludables, sino que también mejora el nivel de tu estado físico
Explicación:
Corona porfa
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