¡cuando estamos hablando de dietas balanceadas nos referimos a?
sxandramatinez:
Una dieta equilibrada supone fomentar el consumo de frutas, verduras y hortalizas y reducir el de grasas y azúcares. Se entiende por dieta equilibrada a una dieta que incluye una variedad de alimentos en las cantidades apropiadas.
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cuidar nuestro cuerpo
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