Educ. Fisica, pregunta formulada por dylanmoreira925, hace 1 mes

cuando es recomendable elongar

NinisMAN: Antes de realizar actividad física.

dylanmoreira925: mas larga?

NinisMAN: Siempre es necesario Elongar antes de realizar actividades físicas medio intensas, ya que nuestros músculos y articulaciones pueden lesionarse o podríamos tener algún calambre en los músculos. Se puede elongar de 15 a 30 minutos depende de la persona y ejercicios que vaya a realizar.

Respuestas a la pregunta

Contestado por edgarandres3108

2

Respuesta:

Pos no c usted sabe :v se cuida

Contestado por solsita899

0

Respuesta:

mayormente siempre que sepas xon quoen dialogas pero dialogar con las personas que amaa es saludable

NinisMAN: No se refiere a dialogar. Xd. Elongar es el calentamiento que se hace antes de realizar ejercicios.

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Ciencias Sociales, hace 24 días

consideras que Colombia es un estado social de derechos? argumente su respuesta no saquen la respuesta de Google ...

Derecho , hace 24 días

Compara las diferencias y semejanzas de la entrevista,el entrevistador y el entrevistado doy corona rapido plis...

Matemáticas, hace 24 días

Pag 27 de matematicas 2, bachillerato...

Química, hace 1 mes

me ayudan pliss ¿ A que se llaman energias no renovables? Usos que se hacen de las mismas ventajas y desventajas...

Matemáticas, hace 1 mes

f-10/3=-6 comprobacion ME urge por favor ...

Geografía, hace 8 meses

Que es conjunto de llegada o recorrido?

Física, hace 8 meses

La definición de impulso es: Seleccione una: a. El cambio de posición en el tiempo b. La fuerza aplicada por un tiempo. c. La fuerza producida por la gravedad d. El cambio de velocidad en el...

Ciencias Sociales, hace 8 meses

Observo el rostro de este niño y escribo lo que expresa su mirada ...