Cuando después de un ejercicio intenso tu cuerpo se llena de una sensación de calma, se relaja y aunque debería doler no sientes dolor, esto ocurre gracias a la sustancia conocida como
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Las sustancias que se producen después de un ejercicio intenso, y generan una sensación de calma, relajación y ausencia de dolor, son conocidas con el nombre de endorfinas.
Las endorfinas son neurotransmisores, de naturaleza proteica, y cuya composición es opioide y producidas por nuestro cerebro, y estimulan las áreas del mismo donde se generan sensaciones de intenso bienestar, felicidad, euforia.
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