¿Cuándo debo tomar una buena postura?
6. Cambie frecuentemente su posición
7. Haga caminatas breves
8. Estire sus músculos suavemente
9. No cruce las piernas
10. Asegúrese de que sus pies toquen el piso
11. Relaje sus hombros
12. Mantenga los codos cerca de su cuerpo
7. Haga caminatas breves
8. Estire sus músculos suavemente
9. No cruce las piernas
10. Asegúrese de que sus pies toquen el piso
11. Relaje sus hombros
12. Mantenga los codos cerca de su cuerpo
denada
eso es como
no cuando
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
su columna vertebral tiene tres curvas naturales: El cuello, en la parte media de la espalda y en la parte baja de la espalda. La postura correcta debería mantener estas curvas, pero no aumentarla. Su cabeza debe mantenerse erguida sobre hombros y sus hombros deben alinearse con sus caderas
Explicación:
Contestado por
0
Respuesta:Has movimientos circulares cuando estes sentado.Disposición comoda,seguridad al trabajar de pie,peso repartido
Explicación:Espero que te ayude dame coronita plis porfavor.
Otras preguntas
2. Mantén más o menos en la misma línea las orejas con tus hombros.
3. Mantén los hombros hacia atrás.
4. Las rodillas estiradas y la espalda recta.
5. Deja los brazos hacia debajo de una manera natural a lo largo del cuerpo.
pa que estes contento