Cuándo debemos aplicar lo aprendido en beneficio de nuestra integridad corporal?
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Respuesta:
Mejora el estado muscular y cardiorrespiratorio. Mejora la salud ósea y funcional. Reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, diferentes tipos de cáncer (como el cáncer de mama y el de colon) y depresión.
Explicación:
Espero y te sirva :)
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