¿Cuán importantes son para ti las horas de sueño?
franciscomartinez69:
pues 10 horas
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esa es pregunta p e r s o n a l
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Las horas de sueño son importantes para el descanso y recuperación de energía, ahora dicen que el promedio es de 8 horas, para los niños son de 8 a 9 horas, adolescentes de 8 a 10 horas, y los adultos de 6 a 8 horas.
Explicación paso a paso:
Para mi es importante le sueño para cumplir con las actividades del día siguiente, además de mantener una vida saludable, además de también tener mayor humor, felicidad y otras emociones positivas
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