Educ. Fisica, pregunta formulada por mariamontero3012, hace 8 meses

cualidades fisicas de fuerza


celybautista: SIEMPRE QUE SE HACE UNA ACTIVIDAD FÍSICA TRABAJAN LAS CUATRO CUALIDADES FÍSICAS (RESISTENCIA, FUERZA, FLEXIBILIDAD Y VELOCIDAD), PERO EN FUNCIÓN DE LA ACTIVIDAD PREDOMINA UNA O LA OTRA. Es la capacidad de hacer un esfuerzo durante un tiempo determinado. Se puede hablar de resistencia aeróbica y anaeróbica

Respuestas a la pregunta

Contestado por gabriel430bravo
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Respuesta:

LA FUERZA: capacidad de soportar o vencer un peso gracias a la contracción de los músculos. FUERZA MÁXIMA: capacidad de ejercer la MÁXIMA contracción muscular ante un peso muy alto. ... FUERZA-RESISTENCIA: capacidad de mantener un nivel constante de fuerza durante MUCHO TIEMPO (muchas repeticiones).

Explicación:

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