Salud, pregunta formulada por gonzaleslazaroanatal, hace 5 meses

cualeson las frutas que se deben consumir para una alimentación sana​


arahia: Naranjas. Son ricas en vitamina C, fibra, potasio y folatos. ...
Arándanos. Destaca por su contenido en antioxidantes, siendo el número uno. ...
Plátanos. Es conocido por aportar mucha cantidad de potasio, pero también vitamina B y folatos. ...
Manzanas. ...
Uvas. ...
Kiwis. ...
Frambuesas. ...
Cerezas.
gonzaleslazaroanatal: Gracias

Respuestas a la pregunta

Contestado por arahia
2

Respuesta:

Naranjas. Son ricas en vitamina C, fibra, potasio y folatos. ...

Arándanos. Destaca por su contenido en antioxidantes, siendo el número uno. ...

Plátanos. Es conocido por aportar mucha cantidad de potasio, pero también vitamina B y folatos. ...

Manzanas. ...

Uvas. ...

Kiwis. ...

Frambuesas. ...

Cerezas.

Explicación:se deben consumir son ricas en vitaminas y minerales que ayudan a mantener una vida sana

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