Question

¿Cuáles son tus hábitos personales que te han funcionado bien?​

Answer 1

Respuesta:

pues levantarme temprano y ver Riverdale

Explicación:

y estudiar mucho

Answer 2

Respuesta:

Caminar / correr / subir escaleras andando. Aprovechar cualquier momento para activar el cuerpo. No dejes de moverte.

Beber un baso de agua templada con limón en ayunas.

Meditar, aunque sea mal.

Ir a dormir pronto.

No ver demasiada televisión.

Reflexionar en soledad al menos 30 minutos al día.

Dormir no más, ni menos, de 7 horas.

Dar gracias por el día antes de dormir.

Dedicar tiempo a la lectura de textos espirituales, filosofía o poesía.

Tratar de aprender algo nuevo cada día.

Explicación:

um esos hábitos me han funcionado!!!