Question

Cuáles son tus gustos para adoptar una vida saludable ​

Answer 1

      Tema: Cuáles son tus gustos para adoptar una vida saludable ​

Adopción de estilos de vida saludables

• Eliminar el consumo de tabaco.
• Dieta cardiosaludable.
• Limitar el consumo de alcohol.
• Controlar el peso.
• Realizar actividad física.

A continuación, os presentamos nuestros 4 básicos en detalle.

• ALIMENTACIÓN SALUDABLE.
• ACTIVIDAD FÍSICA REGULAR.
• CONSUMO RESPONSABLE. .
• DESPERDICIO ALIMENTARIO.