Educ. Fisica, pregunta formulada por amybarberan0, hace 1 mes

¿Cuáles son os beneficios que aportan a la salud de manera física y mental?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Marinete20

Respuesta:

Realizar ejercicios físicos traen beneficios positivos para tu salud mental, toma nota: Elimina el cansancio mental, brindándote relajación. Aumenta la producción de los glóbulos rojos, lo cual ayuda a que el oxígeno fluya en el cerebro. Mejora tu memoria, creatividad, e incluso la parte emocional.

Explicación:

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