Cuáles son mis capacidades para: •El estudio
•El trabajo
•La recreación
Y mis aspiraciones para:
•El estudio
•El trabajo
•La recreación
Respuestas a la pregunta
Tabajo: trabajar en quipo,saber tomar muy buenas desiciones,comunicar correctamente.
Estudio: la responsabilidad,la comunicacion,el compromiso,la resolucion de problemas.
La recreacion: el entetenimiento,pasa tiempo,diversion.
Una capacidad física se puede definir como habilidades motoras que poseemos las personas, sin ninguna clase de dificultad o limitación. Estas capacidades pueden mejorar o incrementar mediante entrenamiento.
Capacidades coordinativas y ejemplos:
Equilibrio: es la capacidad de poder mantener una posición en un espacio temporal, sin importar cual sea la movilidad que se realice alrededor. Ejemplo El Yoga
Coordinación: se relacionan con las capacidades motrices y solo se hacen efectivas en el rendimiento deportivo. Es la capacidad que relaciona la coordinación entre el sistema nervioso y los diferentes tipos de músculos. Ejemplo el Basquetbol
Ritmo: es la capacidad controlada o medida de los movimientos corporales. Ejemplo de ello lo tenemos en: En la danza y los ejercicios físicos
Las aspiraciones son diferentes objetivos que tienen los individuos a lo largo del tiempo los cuales modifican su vida y lo que desean tener.
Para lograr lo deseado las personas deben realizar diferentes acciones y entre ellas se encuentran:
- Estudiar.
- Trabajar.
- Ahorrar o reunir.
- Preparación complementaria
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