Biología, pregunta formulada por reynaizelagonzalez, hace 10 meses

cuáles son loscuidados del sistema sanguíneo

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

Respuesta:

Alimentación sana. Nuestra dieta diaria debe incluir frutas, verduras, legumbres, cereales y dejar de lado las grasas y frituras.

Actividades físicas. Siempre los deportes y ejercicios favorecerán al sistema circulatorio. ...

Dormir con las piernas elevadas. ...

Posturas correctas. ...

Consumir castañas.

Explicación:

espero te ayude :)

reynaizelagonzalez: por aqui

reynaizelagonzalez: holaaa

reynaizelagonzalez: holaa

reynaizelagonzalez: Juan Diego

reynaizelagonzalez: por aca

Contestado por sofiaorteganarvaez07

Alimentación sana

Nuestra dieta diaria debe incluir frutas, verduras, legumbres, cereales y dejar de lado las grasas y frituras.

Actividades físicas

Siempre los deportes y ejercicios favorecerán al sistema circulatorio. Trata de caminar, bailar, trotar o nadar por lo menos tres veces por semana.

Dormir con las piernas elevadas

Colocar una pequeña almohada debajo de tus pies ayudará a que el retorno de la circulación de la sangre sea el correcto.

Posturas correctas

Hay que tratar de moverse constantemente durante el día para estimular nuestra circulación. Quedarse sentada o estar de pie durante mucho tiempo sin caminar no es lo ideal.

Consumir castañas

Las castañas tostadas son una excelente opción para mejorar tu sistema circulatorio, pues estimulan el riesgo sanguíneo cerebral.

reynaizelagonzalez: no te estoy diciendo a ti descuida

Usuario anónimo: no entiendo que paso

Usuario anónimo: toca por acá no

Usuario anónimo: perdoname me confundí

reynaizelagonzalez: mmm

Usuario anónimo: que paso amor

reynaizelagonzalez: en este no el de arriba en este no platicamos

reynaizelagonzalez: jaja

Usuario anónimo: vake

Usuario anónimo: me escribes por donde vamos a platicar

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