Educ. Fisica, pregunta formulada por Analia0610, hace 3 meses

¿Cuáles son los trucos para entrenar la fuerza?

Respuestas a la pregunta

Contestado por victoralfonsotoreto

Respuesta:

no tomar coca tomar agua: el bicho

yamilethRocha: Primero máximos pesos, después pirámide. ...
Para fuerza, descansa al menos 3 minutos. ...
Trabaja los puntos débiles. ...
Entrena con alguien más fuerte. ...
Aprieta los glúteos. ...
Usa un cinturón de peso. ...
Entrena muy pesado.

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Castellano, hace 2 meses

explica a partir del texto el tránsito que se da entre un simple rumor y la Ilustración de La Leyenda El Dorado...

Castellano, hace 2 meses

¿Que transmitían los ojos de Maria? (Obra literaria de Jorge Isaacs) ...

Informática, hace 2 meses

Alguien me puede ayudar plis daño auditivo con tus propias palabras??

Matemáticas, hace 3 meses

escriba los nombres de las clases sociales de acuerdo a los porcentajes ( mestizos indígenas esclavo español criollo)...

Física, hace 3 meses