Cuáles son los tres grupos de alimentos nutritivos y saludables
ayuda doy coronita y los sigo
asenetcuriel:
oyeee
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Respuesta:Básicamente, los alimentos se agrupan en los siguientes grupos: energéticos, que incluyen los hidratos de carbono (CHO) y las grasas; plásticos (proteínas), que intervienen como constructores; y reguladores (vitaminas y minerales).
Explicación:
dame corona
Contestado por
6
Explicación:
Alimentos plásticos o constructores: sus componentes principales son proteínas de origen animal o vegetal y minerales. ...
Alimentos energéticos: sus principales componentes son hidratos de carbono y grasas que nos proporcionan energía. ...
Alimentos reguladores: aportan fundamentalmente vitaminas y minerales.
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