¿Cuáles son los tres aspectos en que te ayuda la actividad física?
camilamn004:
por nada XD
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Respuesta:
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
Fortalece los músculos y mejora la capacidad para hacer esfuerzos sin fatiga (forma física).
Explicación:
espero te yude XD
si me sirve gracias
como te puedo dar corona?
te tiene que aparecer
gracias
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