¿Cuáles son los tipos más
importantes de actividades físicas
para la salud?
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Respuesta:
Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos
Explicación:
La verdad espero haberte ayudado mucho si es posible dame coronita pls
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18
Los cuatro tipos principales de actividad física son la
actividad aeróbica
las actividades para el fortalecimiento de los músculos
las actividades para el fortalecimiento de los huesos y
los estiramientos.
La actividad aeróbica es la que más beneficia al corazón y los pulmones.
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