Educ. Fisica, pregunta formulada por KimAby, hace 10 meses

Cuáles son los tipos de planchas, en educación FISICA??​

Respuestas a la pregunta

Contestado por ronaljoelchungag01
3

Plancha a perro boca abajo

Plancha lateral con crunch oblicuo

. ...Plancha lateral con rodilla hacia el codo. ...

Plancha baja con giro. ..

.Plancha lateral con golpe de pierna. ...

Plancha alta tocando los hombros. ...

Plancha con salto. ...

KimAby: gracias
ronaljoelchungag01: De Nada
KimAby: cool
Contestado por stephanie23195
2

Respuesta:

espero te sirva

Explicación:

. PLANCHA A PERRO BOCA ABAJO

2. PLANCHA LATERAL CON CRUNCH OBLICUO

3. PLANCHA LATERAL CON RODILLA HACIA EL CODO

4. PLANCHA BAJA CON GIRO

5. CAMINATA DE ORUGA AMPLIADA

6. PLANCHA LATERAL CON GOLPE DE PIERNA

7. PLANCHA ALTA TOCANDO LOS HOMBROS

8. PLANCHA CON SALTO

9. CAMINATA DE ORUGA INVERSA

KimAby: gracias
stephanie23195: denada :3
KimAby: cool!!
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