Educ. Fisica, pregunta formulada por AnaaA1389, hace 2 meses

cuáles son los tipos de fuerza y velocidad? porque por ejemplo en resistencia son: aeróbica y anaeróbica (educación física)

Respuestas a la pregunta

Contestado por gonzalesbryan2132

Respuesta:

referencia a los dos tipos de esfuerzo que somos capaces de realizar los seres humanos: de intensidad leve en un periodo extenso (como una maratón), o bien de intensidad alta en un tiempo breve (como un sprint).

Si practicas deporte te interesa conocer cuáles son las diferencias entre los ejercicios aeróbicos y los anaeróbicos, qué beneficios aportan a tu salud, y cómo puedes medir tu resistencia para ambos tipos...

Explicación:

espero y..te ayude.?

AnaaA1389: ya hice lo que tenía que hacer, de todas maneras muchas gracias por darte el tiempo de explicar...

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