Educ. Fisica, pregunta formulada por jhonnyalexanderninog, hace 1 año

cuales son los tipos de actividades en educación fisica

Respuestas a la pregunta

Contestado por LauraArango04
3

Respuesta:

Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos. La actividad aeróbica es la que más beneficia al corazón y los pulmones

Contestado por 585855
3

Respuesta:

Los cuatro tipos principales de actividad física son:

De resistencia aeróbica

De fuerza muscular

De flexibilidad

De coordinación y equilibrio

Explicación:

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