Salud, pregunta formulada por risbayron, hace 2 meses

Cuales son los tiempos de comida y cual es su importancia?

Respuestas a la pregunta

Contestado por crlevi27

Respuesta:

Comer alimentos saludables cada tres o cuatro horas te ayudará a mantener un nivel adecuado de energía y de glucosa en la sangre para evitar enfermedades crónico degenerativas como la diabetes. La distribución de los alimentos se establece en cinco tiempos de comida: desayuno, colación, almuerzo, colación y cena.

Explicación:

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