Educ. Fisica, pregunta formulada por stevenaltamar8, hace 2 meses

Cuáles son los sistemas de resistencia

Respuestas a la pregunta

Contestado por javizarag12

Respuesta:

Explicación:

Métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica y anaeróbica.

Método continuo. Método continuo uniforme. Método continuo variable.

Método fraccionado. Método fraccionado interválico. Método fraccionado por repeciones.

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