¿cuáles son los síntomas físicos y psicológicos del estrés más comunes?
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Aquí hay algunos signos de que el estrés le puede estar afectando:
Diarrea o estreñimiento.
Mala memoria.
Dolores y achaques frecuentes.
Dolores de cabeza.
Falta de energía o concentración.
Problemas sexuales.
Cuello o mandíbula rígidos.
Cansancio.
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