Question

cuales son los riesgos que debes evitar para que no dañen tu salud fisico y psicologico

rápido es para un examen ​

Answer 1

Respuesta:

No fumes. Si fumas o consumes otros productos del tabaco, pide a tu médico que te ayude a dejarlo. ...

Sigue una dieta saludable. ...

Mantén un peso sano. ...

Ponte en movimiento. ...

Limita el consumo de bebidas alcohólicas. ...

Controla el estrés.

Explicación: