¿Cuales son los riesgos del ejercicio anaerobicos?
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Los riesgos asociados al ejercicio anaeróbico están muy vinculados al estado de salud previo de la persona que lo practica. No es lo mismo un cardiópata que un anciano o que un joven sin patologías. Las lesiones derivadas de este deporte no son menores.
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Espero te sirva
coronita plis♡♡
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Las lesiones derivadas de este deporte no son menores. El músculo suele ser exigido a niveles que representan límites superiores a los habituales. Si esto ocurre, puede haber contracturas importantes, desgarros o distensiones.
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