Question

Cuales son los productos con mayor contenido de azucares

Answer 1

Respuesta:

Refrescos

Chocolates

Chatarra

Ketchup

Cereales

Dulces

Panes

Lácteos no naturales

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Hay diferentes tipos de azucares, los carbohidratos complejos y los simples, los complejos se aboserben lentamente en el cuerpo, por ejemplo la avena, el arroz, la papa, y los simples son las harinas refinadas, pan blanco, etc. y se absorben muy rápido, subiendo los niveles de glucosa en sangre.

En general lo que más tiene azúcar es lo ultraprocesado, como refrescos, galletas, panquesitos que provienen de una fábrica, etc.

Explicación: