cuales son los procesos de adaptacion deportiva
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gracias por los puntos brooo
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graciaas
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Respuesta:El proceso de adaptación es el resultado de un intercambio correcto entre carga y la recuperación. El proceso de adaptación no solo hace posible que los atletas mejoren resultados deportivos, sino que también amplía la capacidad de carga física y psíquica.
Explicación: xD
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