¿Cuáles son los problemas de la salud que puedes tener si no posee una buena condición física?
carolinalapatronadel:
La falta de ejercicio repercute en nuestra salud: puede provocar la aparición del cáncer, problemas de infertilidad, diabetes y hasta puede conducirnos a una muerte prematura. Y en mi opinion el corazon sufre el doble de lo que la mayoria piensa.
muchas gracias
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Respuesta:
Al no hacer ejercicio en forma regular, aumenta el riesgo de:
Obesidad.
Enfermedades del corazón, incluyendo enfermedad coronaria e infarto.
Presión arterial alta.
Colesterol alto.
Accidente cerebrovascular.
Síndrome metabólico.
Diabetes tipo 2.
Ciertos tipos de cáncer, incluidos los de colon, seno y de útero,etc.
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