Question

¿Cuáles son los principios del entrenamiento? *
1) Progresión-frecuencia-resistencia-tiempo de recuperación-intensidad
2) Frecuencia-intensidad-progresión-tiempo de recuperación-tiempo de duración
3) Tiempo de duración-intensidad-frecuencia-velocidad-flexibilidad
4) Velocidad-flexibilidad-tiempo de duración-frecuencia-progresión
5) Progresión-intensidad-tiempo de duración- fuerza-resistencia

Answer 1

Respuesta:

4

Explicación: ES LA CORECTA