cuáles son los principios científicos del entrenamiento
Usuario anónimo:
Dame Coronita Plis
Esta Al Lado De Las Estrellas Plis
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Respuesta: LOS 7 PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO
Principios de las diferencias individuales.
Principio de super compensación.
Principio de sobrecarga.
Principio de adaptaciones específicas a necesidades impuestas.
Principio del síndrome de adaptación general.
Principio de uso / desuso.
Principio de especificidad.
Explicación: espero k te sirva :)
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