Cuales son los principales sistemas de defensa en voleibol.
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05 DE NOVIEMBRE DE 2013
Ataque y defensa en vóleibol
El juego del vóleibol requiere de movimientos constantes e imprevisibles, a los jugadores se les pide dominar su posición, sea ofensiva o defensiva.
Durante un partido de vóleibol, la clave en cualquier equipo es aplicar el método ideal para recibir la pelota y convertir la jugada en un ataque ofensivo. Por otro lado, si un ataque inesperado es adecuadamente rechazado, demuestra un buen entendimiento y dominio de las bases defensivas.
La técnica de la defensa
Toque de antebrazos. Se utiliza para recibir la pelota después del saque o de un remate. Acostumbra a ser el primer toque del equipo que recibe el servicio y consiste en tocar la pelota con los antebrazos para elevarla y pasarla al colocador.
Bloqueo. Los jugadores que están cerca de la red lo utilizan para evitar que el remate pase a su campo. El bloqueador realiza un salto y con las manos bien firmes y dedos separados desvía la
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