Question

Cuáles son los principales problemas que afectan al aparato locomotor y como podemos mejorar su salud?

Answer 1

Respuesta:

Los principales problemas que más afectan al aparato locomotor son las fracturas óseas, las luxaciones, los esguinces, los distintos tipos de artritis, los desgarros musculares, los calambres musculares, las contracturas, las tendinitis y las hernias de disco.

Como podemos mejorar au salud!?

Consume alimentos que contengan calcio y vitamina D, como la leche y sus derivados, pues son sustancias necesarias para la formación de los huesos. o Practica ejercicio regularmente, ya que mantiene saludable tu sistema locomotor y tu cuerpo y previene la aparición de enfermedades en la edad adulta.