Educ. Fisica, pregunta formulada por dalayanthuanet, hace 6 meses

Cuáles son los principales elementos que debo considerar al momento de planificar mi tipo de entrenamiento? (Menciona y describe al menos 3) *

Respuestas a la pregunta

Contestado por kriselgonzalez14
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Respuesta:

Intensidad

Volumen

Densidad

Frecuencia

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