¿Cuáles son los principales ejercicios que se deberán realizar para tener fuerza al momento de ejecutar los fundamentos técnicos del juego voleibol?
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Respuesta:
sentadillas, flexiones
Explicación:
las sentadillas porque fortalecer todas tus piernas para cuando hacer un salto a rematar tendrás potencia y flexiones porque te ayuda a coger masa muscular y tendrás más fuerza en la hora de rematar
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