Question

Cuáles son los principales efectos de la actividad física?​

Answer 1

Respuesta:

•La actividad física reduce el riesgo de padecer:

•Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

•Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

•Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

espero haberte ayudado ✨

Answer 2

Respuesta:

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

* La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

* Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

* Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación: