Educ. Fisica, pregunta formulada por flores52, hace 1 año

Cuales son los Peligros del rol hacia atrás

Respuestas a la pregunta

Contestado por lilgiselleze
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Respuesta:

El primer riesgo es que los principiantes por el entusiasmo de realizar el ejercicio, lleven los pies hacia arriba dificultando el rolido y poniendo en riesgo de lesión a la columna vertebral. Es importante la correcta colocación de las manos y el empuje de los brazos para no provocar lesiones en la columna o la nuca.

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