¿Cuáles son los pasos de baile que más disfruto? ¿Cómo la práctica de la danza beneficia mi salud?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
porque cuando te mueves haces egercicio
Explicación:
Podemos expresar que aquellos pasos de baile que mas disfruto son aquellos que me hacen sentir bien, que para algunos les hace sentir libres, otros menos pesados y otros llenos de vida.
Aquellos pasos que nos calman, nos alegran y nos hacen sentir mas vivos a cada momento, algunos de estos pueden ser:
- Saltos.
- Giros.
- Pasos en punta.
- Entre otros...
Recordando que en algunas ocasiones estos pasos no son individuales, en ocasiones estos pueden ser en pareja.
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Sin embargo, por otro lado podemos destacar que la practica de la danza beneficia nuestro bienestar debido al movimiento que generamos. Los movimientos en conjunto con lo que sentimos segrega hormonas que benefician nuestra salud.
Mientras que, al realizar movimientos nuestros músculos se ejercitan, nuestra elasticidad mejora y nuestra coordinación aumenta. Lo cual nos permite tener un cuerpo mas ejercitado y mas sano.
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